Devemos confiar nos sons dos instrumentos. Cada som significa que algo irá ocorrer, não espere, dirija-se rapidamente para o local. Nos horários de zazen, sempre temos dois sinais, o primeiro…
Tag: sono
Quanto tempo meditar?
Pergunta – Na última semana conversamos sobre tempo de zazen para o dia-a-dia, para reforçar a prática. O que o senhor acha disso?Monge Genshô – Acredito que o tempo do…
Calar a boca
Então no sesshin nós trabalhamos isto. Nós tentamos não ter apego. Então trabalhamos as coisas mais básicas. Menos sono porque somos apegados ao sono, então acordamos as quatro da manhã;…
A vida universal se manifesta
Se praticarmos desta forma não poderemos deixar de perceber que nossos pensamentos são, realmente, nada mais que secreções do cérebro. Assim como nossas glândulas salivares produzem saliva, nossos estômagos produzem…
Sono, Shikantaza, Hishiryo
Estátua na Índia, Buddha em austeridade, blog Folhas do Caminho.P: Eu gostaria de saber se existe algum problema de se praticar zazen antes de dormir e se isso atrapalha o…
Durma
No sétimo dia, o zazen avança até a madrugada. Saikawa Roshi recebe cada participante para uma entrevista individual em sua sala. Diante do mestre, é hora de tirar dúvidas sobre…