“Anzan sensei diz:” O Zen não oferece alguma pequena técnica que se pode fazer. Ele não oferece alguma bolha brilhante com que se possa brincar. Exige, pelo contrário, tudo o…
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Meditar é pensar em nada? Ou não pensar?
R: A prática de meditação não é em absoluto de não pensar em nada, na verdade você permanece atento ao momento presente e deixa que os pensamentos passem sem se…
Gostaria de saber se existe diferença entre shikantaza e hishiryo
R: Shikantaza significa apenas sentar, sem objetivo.Texto de T. Deshimaru sobre hishiryo:“Que é Hishiryo? É pensar sem pensar, não pensar, mas pensar. É o além do pensamento, o pensamento absoluto.…