Servir

Servir

Cena em um retiro zen, uma praticante , no papel de Jonin, serve durante a refeição. A concha é girada em direção a pessoa servida, e não no sentido do…

Yoga para o zen

Yoga para o zen

Exercícios baseados na yoga podem ser úteis para auxiliar na prática do zen. Ajudam a obter uma postura melhor e aliviam dores musculares provenientes da imobilidade. Yoko San, membro da…