Pergunta: Sensei, é legítima a intenção de fazer meditação? Genshō Sensei: é. A maioria das pessoas começa com alguma intenção. As pessoas vêm para a sangha para praticar porque querem obter…
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Lidando com os Problemas - parte 2
Se nós deixamos a nossa mente mergulhar em apegos e aversões, é fácil que surja o chamado “pior veneno da mente”, que é a raiva, e a raiva toma conta…
Lidando com os Problemas - parte 1
A maior parte dos obstáculos que vamos enfrentando ao longo da prática é criada por nós mesmos. Nós criamos nossos pensamentos e nossas opiniões, então nós vamos criando os obstáculos.…
Temos que usar os olhos de Buda
Aluno: Nós vivemos em uma sociedade que já possui algumas estruturas estabelecidas. É como se no rio do carma houvessem barreiras que não podemos desviar, quando comemos, por exemplo,…
APRENDENDO A SENTAR EM ZAZEN (Zazen Parte I)
Eu vou falar sobre o zazen. O zazen, de certa maneira, é como morrer. Você senta em zazen e desliga, esquece memória e esquece imaginação sobre o futuro. É isso…