Sentados em zazen colocamos nossas mãos neste mudra, é como se segurassemos uma grande jóia, sem deixa-la cair. Os polegares mal se tocam. As mãos formam um círculo, ele não…
Tag: mudra
Perguntas do grupo de Goiânia
– Por que precisamos sentar com as mãos e os polegares unidos durante a meditação?R: Este é o chamado mudra universal. Tem profundos significados. Por enquanto basta saber que os…