Quando você aprende meditação, você faz um treinamento da mente. Nos primeiros estágios esse treinamento lhe aumenta a capacidade de concentração e você aprende a ficar no momento, concentrado no…
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O momento presente
A civilização ocidental empresta tanta ênfase à idéia da esperança que acabamos sacrificando o momento presente. A esperança é para o futuro. Ela não pode nos ajudar a descobrir a…
Além do pensar e não pensar
A costura budista de mantos é uma forma de concentrar-se no momento presente.P: Estou tentando me livrar do turbilhão de pensamentos que me acompanham diariamente e viver o momento presente.…
Para além da curva da estrada
Para além da curva da estradaTalvez haja um poço, e talvez um castelo,E talvez apenas a continuação da estrada.Não sei nem pergunto.Enquanto vou na estrada antes da curvaSó olho para…
Sonho e Realidade
SONHO E REALIDADE Nida Chalegre Do sonho resta a memóriaDa realidade tambémQuando passao momento realcomo no sonhofica apenas alembrançaSonhar e viveré a mesma coisa
Aqui e agora
Dosho Saikawa Roshi: “Quando dizemos o Buddha, o Dharma e a Sangha, estes três tesouros, isso parece na nossa mente alguma coisa distante, um lugar muito alto. Mas isto é…