3) Eu gostaria de entender uma coisa, quando o Senhor falou em aversões, eu gostaria de me sentir parte dessa natureza, mas por mais que eu trabalhe essas coisas em…
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Dúvidas e certezas
3) Mesmo porque, não existem verdades absolutas.Monge Genshô – Exato e todas as verdades que possamos declarar não passam de aproximações, são sempre relativas. Alunos do Zen não têm uma…
Vivendo na mudança
(continuação)Nós corremos dos sofrimentos, porque fugimos dos sofrimentos, (do tigre) e caímos em um precipício. Nos agarramos tenazmente à vida, mas se prestarmos atenção, o dia e a noite, roem…
O rato branco e o preto
Há uma famosa história zen de um homem que caí em um precipício, ele estava sendo perseguido por um tigre. Ao cair ele se agarra à um arbusto que havia…
Meditação
6. MeditaçãoMeditação significa permanecer no Darma sem distração, com uma mente imperturbável.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês concentrarem a mente ela entrará em um estado de estabilidade, e assim vocês…
Confiar na postura
P: Há uma certa posição em que o zazen parece se tornar auto-sustentado, isto é, parece não ser necessário esforço para mantê-lo “pacífico”, como um esforço sem esforço. Seria essa…