“Quando me sento e aspiro ser um Buddha, o que acontece?”. O mestre Zhang Zou respondeu “que grande perda de energia”. Então o monge perguntou: “e se não pretendo ser…
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O desconforto no ZAZEN | Monge Genshô
É natural que quando começam a praticar as pessoas sintam algum desconforto e comecem a se mexer, ficando difícil praticar zazen. Para que você consiga, você precisa suportar algum desconforto…