Aluno: Praticar vipassana ou samatha não é praticar zazen, então?Monge Genshô: Não é. Mas quem está praticando zazen de fato aqui nesta sala? Vocês estão praticando zazen alguns segundos ou…
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ASSENTANDO A POEIRA MENTAL
Perguntas: Não sei se é uma pergunta, queria fazer um comentário. Porque quando vou meditar, minha mente fica tão perturbada que a sensação que tenho é de prisão. Aí quero…
Treinados para ter um eu
2) Continuando nessa linha do sofrimento, o sofrimento físico está de certa forma dentro do esperado e estou conseguindo suportar, mas o que está me afligindo mais é a mente.…