Aluno: Sensei, desde criança a gente passa por alguns traumas e as vezes nem temos a consciência disto. A meditação auxilia a amenizar ou até quem sabe eliminar esses traumas?
Monge Genshô: A meditação funciona como um método para você trazer os conteúdos do inconsciente para o consciente também, invés do método da análise, da associação livre de ideias ou coisas assim, no zen você senta quieto. Ao sentar, conteúdos do inconsciente vêm para o consciente de tal forma que na psicologia budista nós nunca separamos inconsciente de consciente porque à medida que você se torna hábil na prática você pode usar até a sonolência para fazer surgir simbolicamente os conteúdos do seu inconsciente, então as coisas da infância, os traumas e tudo mais, podem surgir e você vai poder tratar com eles.
