Estátua na Índia, Buddha em austeridade, blog Folhas do Caminho.
P: Eu gostaria de saber se existe algum problema de se praticar zazen antes de dormir e se isso atrapalha o sono.
R: Nenhum problema, e ajuda o sono. Existe mesmo uma prática de dormir mantendo a mente do zazen, chama-se kaitin. Deita-se na posição do leão, a mesma das estátuas de Buda morrendo, sobre o lado direito.
P: Tambem gostaria de saber se existe diferença entre shikantaza e hishiryo .
R: Shikantaza significa apenas sentar, sem objetivo.
Texto de T. Deshimaru sobre hishiryo:
Que é Hishiryo? É pensar sem pensar, não pensar, mas pensar. É o além do pensamento, o pensamento absoluto. Não pensamos, mas o inconsciente se eleva, e pensamos inconscientemente, a partir do tálamo, do cérebro central. O verdadeiro pensamento aparece, o pensamento sem pensamento, para lá de todo pensamento.
Querer cortar os desejos, as ilusões é impossível, a nossa vontade, por si só, é impotente. Por intermédio do zazen, todavia, os desejos, pouco a pouco, deixam de perturbar-nos, diminuem por si mesmos, inconscientemente, naturalmente. Não se deve tentar nem cortá-los, nem segui-los. Nem cortar, nem seguir: isso é Hishiryo.
