Plena Atenção

Plena Atenção

Lagoa do Peri, sesshin, jun 2010, Florianópolis.5. Plena AtençãoConservar os ensinamentos sem esquecimento é chamado de plena atenção, e também de “lembrança perseverante”.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês procuram um…

Diligência

Diligência

4. DiligênciaCultivar virtudes sem interrupção é chamado diligência, pura e genuína, avançando sem olhar para trás.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês forem diligentes em seus esforços, nada será difícil. É…

Quietude

Quietude

No zen moderno usamos os sesshins como períodos de quietude. Foto de sesshin em Florianópolis, Morro das Pedras, jun 2010.3. Apreciar a quietudeIsso significa viver uma vida solitária, separada de…

Satisfação

Satisfação

Antes da refeição, sesshin, Florianópolis, jun/2010.2. SatisfaçãoSatisfação significa estar contente com o que quer que se tenha.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês desejam se libertar do sofrimento vocês deveriam observar…

Desejos

Desejos

Foto dos participantes do sesshin do dia 3/6/2010. Florianópolis.1. Ter poucos desejosTer poucos desejos significa não buscar extensivamente os objetos de desejo.O Buda disse: “Praticantes! Vocês deveriam saber que aqueles…